Crossfit - daje w kość nawet osiłkom
14028 wyświetleń 29 października 2014 (50 opinii)Zobacz jak intensywny jest trening crossfit w sopockim klubie Crossfit3miasto.
Więcej na ten temat
Opinie (50) 3 zablokowane
-
2014-10-30 16:58
niki (1)
zapraszam na treningi kyokuhin efekt podobny :) procz tego nauczysz sie obrony
- 2 0
-
2014-10-30 17:54
a gdzie są takie zajęcia?
- 0 0
-
2014-11-10 19:54
Bardzo stara nowość!
50 lat temu nazywało się to treningiem obwodowym, nieoficjalnie drogą krzyżową, i stanowił jeden z treningów uzupełniających w wielu dziedzinach sportu.
- 3 0
-
2016-12-19 14:03
Re: Crossfit - banalne ćwiczenia, ekstremalny wycisk
Trenowałem crossfit przez jakiś czas i faktycznie warte polecenia. Trening to toalny wycisk ale nie ma monotonii która niktórym przeszkadza normalnie na siłowni. Obecnie kontynuuję przygotę ze street workoutem bazując na zaleceniach z artykułu tutaj http://www.sfd.pl/Street_Workout-t1130835.html#post1 i muszę przyznać że możliwość "zawsze i wszędzie" szczególnie mi się podoba
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
