TV
TV
Dodaj raport
+ dodaj film

AFM - bezpieczny crossfit połączony z jogą

4155 wyświetleń 12 grudnia 2015 (38 opinii)

Zajęcia Art of Functional Movement mają rozwijać, ale przede wszystkim dbać o nasze ciało, aby za kilka lat, przez kontuzje, nie było ono mniej sprawne niż obecnie.

Więcej na ten temat

Opinie (38) 2 zablokowane

  • 2015-12-12 19:02

    Opinia do artykułu

    Zobacz artykuł Cztery żywioły na drodze wojownika. Poznaj AFM

    Zaskoczenie (1)

    AFM myśle sobie co to kolejna moda do lansu ??? A tu przyszło zaskoczenie - zwiekszyła sie moja świadomości własnego ciała i ćwiczeń które usprawniły mnie i zwiększyło sile a przy tym nie obciąża moich stawów.polecam każdemu i polecam Treningi u Marcina bo prezentuje najwyższy poziom i jest Profesjonalista

    Karolina Majchrowicz

    8 lat

    • 13 23

    • 2015-12-14 12:07

      Opinia do artykułu

      Zobacz artykuł Cztery żywioły na drodze wojownika. Poznaj AFM

      Co to za bełkot?

      Nie dałoby rady z sensem i mniej niechlujnie? Taka opinia raczej nie wpłynie pozytywnie na wizerunek AFM.

      x-man

      8 lat

      • 16 0

  • 2015-12-12 20:32

    Afm (1)

    Ćwiczyłem crossfit, kettle, trx ,na maszynach, teraz AFM i juz zostanie. Zdrowie przede wszystkim!!! Idealny system dla mnie

    Piotr

    8 lat

    • 4 4

    • 2015-12-14 08:55

      Spoko, za chwilę inny będzie tym idealnym :)

      Brajan

      8 lat

      • 3 0

  • 2015-12-12 18:49

    Wszystkim hejterom polecam (1)

    Niech przyjdą i sie spocą...cross super, a w połączeniu z afm to kolejny poziom wtajemniczenia...szkoda ze niektóre mózgi tego nie pojmą a komentują. Do afm-u dodany pozytywny flow prowadzących i mozna znaleźć sposób na zycie i na rozładowanie emocji

    Magda z drużyny Batmana

    8 lat

    • 7 9

    • 2015-12-13 23:10

      no co Ty

      A można się też spocić bez grafomańskiej nowomowy i jarania się sobą? Czy teraz wysiłek fizyczny jest bez tego niemożliwy?

      misio

      8 lat

      • 2 0

  • 2015-12-12 17:26

    Opinia do artykułu

    Zobacz artykuł Cztery żywioły na drodze wojownika. Poznaj AFM

    SuperHate (4)

    Pewnie każdy z was haterzy mocują się co najwyżej swoimi palcami klikając myszkę..Ciekaw jestem czy po pierwszym treningu bylibyście w stanie wstać z łóżka na drugi dzień..

    Sportowiec

    8 lat

    • 17 25

    • 2015-12-13 23:09

      Opinia do artykułu

      Zobacz artykuł Cztery żywioły na drodze wojownika. Poznaj AFM

      super podjaranie

      Spokojnie, wyluzuj "sportowcu", wiele ludzi robi różne rzeczy bez jarania się sobą, występowania w durnych filmikach pt. "Jaki to ja jestem wspaniały/a", dorabiania megalomańskich filozofii i wstawiania swoich foci z ciężarami na FB.

      misio

      8 lat

      • 5 1

    • 2015-12-13 08:00

      Opinia do artykułu

      Zobacz artykuł Cztery żywioły na drodze wojownika. Poznaj AFM

      a w wojsku leszczu byl?

      sejsmik

      8 lat

      • 5 1

    • 2015-12-12 18:01

      Opinia do artykułu

      Zobacz artykuł Cztery żywioły na drodze wojownika. Poznaj AFM

      Bylibyśmy w stanie. Uczulenie na bezsensowne dorabianie filozofii do treningu nie oznacza, że samemu się tego treningu unika.

      Brekk

      8 lat

      • 14 1

    • 2015-12-12 17:40

      Opinia do artykułu

      Zobacz artykuł Cztery żywioły na drodze wojownika. Poznaj AFM

      buehuhhehe

      sportowiec zumby chyba

      80 kg i 130 kg na klate

      8 lat

      • 10 2

  • 2015-12-13 22:40

    Więcej oszołomstwa niż metodycznego podejścia

    Więcej oszołomstwa niż metodycznego podejścia. Ale i tak lepsze to niż siedzenie na kanapie.

    mocarz

    8 lat

    • 7 1

  • 2015-12-13 22:08

    lolo

    Serdecznie pozdrawiam stawy i kręgosłupy - tych " crossfitowców" za parę lat.
    Technika leży i płacze przy 90% z tych wybornych ćwiczeń.

    8 lat

    • 6 2

  • 2015-12-13 21:48

    Cross Marina

    To są profesjonalne zajęcia! Świetna atmosfera i wspaniali ludzi. Naprawdę warto.

    Eliza

    8 lat

    • 3 5

  • 2015-12-13 21:40

    Ktoś kto nie chce, nigdy nie zrozumie. Zawsze znajdzie wymówkę, znajdzie znajdzie pretekst aby skrytykować. Marcina poznałem 3 lata temu kiedy ważyłem ponad 120 kg, byłem tłuściochem, który nie potrafił zrobić pompki. Nie potrafił zrobić poprawnie przysiadu, byłem bez jakiejkolwiek mobilności. Marcin zaraził mnie duchem wojownika, i każdego dnia walczę o lepszą wersje siebie. Rok temu elementy AFM zagosciły na naszych treningach, miałem problem z prawidłowym przysiadem mimo treningów. Dzięki poznawaniu własnego ciała, własnych ograniczeń i eliminowanie ich z głową, dzisiaj mogę zrobić przysiad tak jak robią to dzieciaki małe. Dzięki AFM mam zdecydowanie wzmocnione mięśnie głębokie brzucha, które są siłą napędową podczas biegów. Obecnie waże 90 kg, i mimo 35 lat czuje sie na 20 latka. I mozna uprawiać sport, i może być on bezpieczny, jeśli jest on prowadzony przez trenerów z głową. A takim trenerem jest Marcin, który ma pojęcia o motoryce i o tym że właśnie AFM bezpieczny.

    Tomasz Niklas który schudł 50 kg

    8 lat

    • 4 3

  • 2015-12-13 20:39

    Opinia do artykułu

    Zobacz artykuł Cztery żywioły na drodze wojownika. Poznaj AFM

    :p

    No ale zaraz toć to ćw wolne z ew przyborami w systemie stacyjnym jak widze?:) Po co dorabianie pseudo filizofii, "żywioły", afm ? Wtf..? Ide na siłke ustawiam sobie "stacje" i napier..,. Proste

    8 lat

    • 11 0

  • 2015-12-13 18:08

    Opinia do artykułu

    Zobacz artykuł Cztery żywioły na drodze wojownika. Poznaj AFM

    W sporcie wyczynowym takie rzeczy wymyślono lata temu, a teraz się je ciemnej masie wciska jako nowość i ludzie się na to łapią.

    8 lat

    • 11 1

1
2
3

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Popularne, a nie widziałeś

Najczęściej oglądane