AmberExpo Półmaraton Gdańsk
7356 wyświetleń 28 października 2018 (165 opinii)Ponad 5 tys. biegaczy wzięło udział w 5. edycji AmberExpo Półmaratonu Gdańsk. Do biegu na 21 km i 97,5 m przystąpiło dokładnie 3333 uczestników. Jako pierwszy na metę wbiegł Kenijczyk Mumo Joseph Mutwanthei z czasem 01:07:32. W klasyfikacji kobiet najszybsza okazała się Iryna Somava z Białorusi z czasem 01:16:25. Dzień wcześniej w ramach wydarzenia odbył się nocny bieg na 10 km.
Więcej na ten temat
Opinie (165) ponad 20 zablokowanych
-
2018-10-31 10:37
Ale żenada
To ma być bieg? Większość co najmniej truchta jak nie idzie. Ja mam 1h03m na półmaraton w Lizbonie i w takich syfach nie biegam.
- 1 0
-
2018-10-28 19:06
potem takie przyłazi do ortopedy, bo kolanko popsuło isę.... (6)
masakra jakaś...
- 15 5
-
2018-10-28 21:57
(5)
Od tego jest ortopeda. Za darmo tego nie robi.
- 0 4
-
2018-10-28 22:57
(4)
Tylko że ortopeda nie jest cudotwórcą
- 4 0
-
2018-10-29 08:28
(3)
wolę ortopedę, niż choćby kardiologa, czy dietetyka
- 0 0
-
2018-10-29 15:11
(1)
Zastanów się
Dorabiasz się kontuzji stawów, która jest częsta u biegaczy.
Ortopeda Ci coś pomoże lub nie ale aktywność już odpada.
Nie możesz biegać, robisz się gruby i oczywiście masz problemy z pikawą.
Rozumiesz ?- 0 0
-
2018-10-30 14:00
nie grozi mi. Nie oceniaj innych swoją miarą. Potrafię utrzymać wagę na odpowiednim poziomie. To się nazywa umiarkowanie w jedzeniu i piciu "rozumny człowieku" :)
- 0 0
-
2018-10-29 08:54
bo na psychiatrę już za późno, co?
myślisz w kategoriach czarne-białe. Jesteś lemingiem.
- 0 2
-
2018-10-28 15:59
Głupota głupotę pogania (12)
1. Głupotą jest wytyczanie trasy która blokuje całe miasto. Można wyznaczyć trasę przez deptak lub park nadmorski oraz ich najbliższe ulice. Optymalnie byłoby w jedną stronę bieg po plaży a w drugą po deptaku i wtedy maratony można robić nawet co tydzień.
2. Głupotą jest organizowanie biegu o tej porze roku. Ciekawe ile osób będzie chorych po biegu w deszczu i zimnie.
3. Głupotą jest samo bieganie, które niszczy stawy, a na wyczerpujących i długich dystansach zdarzają się też zawały.- 47 23
-
2018-10-28 21:56
(6)
Żeby wystartować w półmaratonie trzeba minimum kilka miesięcy solidnego treningu. Przy takim treningu byle deszczyk i zimno nie powodują, że człowiek od razu choruje. Sport, a szczególnie treningi na zewnątrz, podnoszą odporność.
- 5 2
-
2018-10-29 09:02
Nie osłabiaj mnie (3)
Kilka miesięcy solidnego treningu ?
Tak naprawdę potrzebny jest treningi przez cały rok. Taki trening odrobinę zwiększa odporność ale nie na tyle żeby uchronić przed chorobą po biegu w takim deszczu i temperaturze. Żal było patrzeć na przemoczonych biegaczy którzy nie potrafili zadbać o stosowny do pogody ubiór. Widać było że Ci ludzie nie mają pojęcia o tym co robią.
Wracając do całorocznego treningu. Biegałem codziennie kilka lat zanim zabawiłem się kontuzji stawu. W zimie biega bardzo mało osób, więc wytłumacz mi gdzie trenują ludzie do pierwszego wiosennego maratonu. Tylko nie pisz że wszyscy na bieżniach.
Garstka ludzi trenuje cały rok ale większość tego nie robi- 0 4
-
2018-10-29 12:03
(2)
Nie powinno się biegać codziennie. To zły trening. Musi być czas na regenerację. Jeżeli biegałeś codziennie przez kilka lat, nabawiłeś się kontuzji na własne życzenie. pozdrawiam
- 3 0
-
2018-10-29 15:26
(1)
Chodzisz codziennie. To źle. Nie regenerujesz się. Jeśli chodzisz kilka lat to nabawisz się kontuzji.
Nie wiesz jakie dystanse robiłem a twierdzisz że źle trenowałem. Szkoda ze nie napisałeś że miałem złe obuwie.- 0 0
-
2018-10-30 13:23
Ma rację.Kiepski musiał być z ciebie biegacz, jeśli po tylu latach biegania porównujesz chód z biegiem. Dobrze, że z tym skończyłeś, szkoda twojego zdrowia
- 0 0
-
2018-10-29 07:28
to po co te karetki na trasie? (1)
- 1 1
-
2018-10-29 10:50
taaaa
dla kierowców aut. Ponoć masowa zalewała ich krew
- 3 0
-
2018-10-29 09:16
Czy to na pewno głupota???
1. Nie wiem, czy te 3 godziny, w deszczową niedzielę w skali całego roku, tak bardzo paraliżują miasto. Nie jestem przekonany. To być może jakiś promil czasu.
2. Raczej mało kto podchodzi do przebiegnięcia półmaratonu wstając prosto z kanapy. Aby przebiec taki dystans, potrzeba około roku przygotowań. Biegacze, to osoby raczej zahartowane i zdyscyplinowane. Mało kto złapie katar.
3. Jest takie powiedzenie, że życie to choroba prowadząca do śmierci. Jeżeli nie chcesz biegać, nie biegaj, ale i nie krytykuj. Są osoby zbierające znaczki, puszki, podróżujące w odległe miejsca. Czy to również głupota? To raczej inny sposób na życie. A prawdopodobieństwo zawału u osoby zdrowo trenującej jest dużo mniejsze niż u osoby np zestresowanej i nadużywającej papierosów i alkoholu.- 2 0
-
2018-10-28 22:11
Aj
Głupota jest to, że operator sieci sporządził z Tobą umowę i masz prawo wyrażać swoją opinię w netach
- 1 5
-
2018-10-28 21:34
(1)
Zdarzają się zawały... no popatrz. Ciekawe u jakiej grupy ludzi zdarzają się częściej - u tych aktywnych czy tych prowadzących siedzący tryb życia...
- 4 3
-
2018-10-28 21:38
Bieganie nie jest najlepszą aktywnością.
Można być aktywnym, nie narażać swojego życia i nie blokować miasta
- 5 2
-
2018-10-28 21:07
A niech chorują, do lekarza się i tak nie dostaną.
- 3 0
-
2018-10-30 10:22
do organizatorów
urządzajcie sobie biegi ale NIE w niedziele handlowe.....przecież to można już sprawdzić!!!!!!
- 1 0
-
2018-10-30 09:23
ciekawe ilu z niż przeżyje 50 rok życia?
- 0 0
-
2018-10-28 14:21
Byłem, przeżyłem.. (19)
Strefy regeneracyjne zorganizowane niestety słabo, bo zbyt krótkie.
Biegnący, którzy chcieli skorzystać nie byli w stanie na tak krótkim odcinku przesunąć się do krawędzi i coś...pobrać.
Na mecie za to...ala zupa pomidorowa nawet bez suchej bułki.
Budyń...potrafi się tylko lansować wręczając na mecie medale, a na bułki..zabrakło- 47 61
-
2018-10-30 01:21
Ciasto drożdżowe było , do oporu
- 1 0
-
2018-10-28 15:46
a widziałem że budyń żarł kawior (4)
az po pysku ociekał,, ale to była strefa biegaczy VIP, tzn którzy oplacili kampanie
- 4 8
-
2018-10-29 15:35
Idź stąd pisowski trollku (1)
Uwaga pisowski troll a nie żaden biegacz. Ile Kacperek płaci za takie trollowanie?
- 0 1
-
2018-10-29 19:34
Morda sługusie POlszewoarmistów
- 0 0
-
2018-10-28 19:16
słabe wyznawco Rydzyka
który jest szczupły, skromny i kulturalny
- 2 4
-
2018-10-28 18:19
nudny jesteś
- 5 0
-
2018-10-29 13:30
A tymczsem w Tczewie organizacja biegów bardzo dobra. A także pakiet nie wspominając o super trasie.
- 0 0
-
2018-10-29 10:11
..pierdo.... bierz sie za bieganie !!
- 0 0
-
2018-10-29 04:43
Poszedłeś jeść czy biegać?
Następnym razem zrób sobie kanapki
- 6 0
-
2018-10-28 16:09
No cóż. (1)
mnie się podobało. świetna organizacja. Bananik na końcu. Nie oczekuj mariottu nie zapłaciłeś 1000 zł.
w środku hali cieplutko, suchutko.
jedyny mankament - za mały parking od strony areny.
Przydałby się maraton na początku listopada, tak na koniec sezonu.- 5 8
-
2018-10-28 23:37
Oo to już państwu biegaczom 'blachosmrody' nie przeszkadzają jak sami muszą swoje zacne 4 litery na start dowieźć?!
- 3 2
-
2018-10-28 16:09
Marudy (1)
Byłem, przebiegłem, all ok... a wy jak zwykle... że baletki cisną... Roszczeniowa postawa...
- 7 5
-
2018-10-28 20:23
Troll d**il
- 1 1
-
2018-10-28 18:37
Żarcie (1)
Z napojami było ok. Drożdżówa jakaś sucha. Jednak zupa, to dno.
- 2 2
-
2018-10-28 19:55
też tam byłem
No to chyba inne drożdżówki jedliśmy. Zupy nie jadłem, to się nie wypowiadam. Nie stękaj tylej. Podziękuj, bo ktoś się przy tym napracował.
Podziękowania dla wszystkich wolontariuszy (szczególnie tych w strefach żywieniowych), kibiców i organizatorów.- 11 2
-
2018-10-28 19:39
Tak było!
- 0 1
-
2018-10-28 15:24
Co ty zarłes ? Zupa była smaczna ,była ciepła,do zupy mogłes sobie pobrac ciasto drożdzowe czyli lepiej niz bułka
fakt na innej hali moze powinno byc w jednej ,do tego orzechy w czekoladzie ,banany.woda isotonik.
- 5 3
-
2018-10-28 15:12
Hahaha na 20 km z kawałkiem strefy regeneracyjne, to ile ty chłopie na kilometr biegłeś 3 min że brakowało energii ?
- 23 2
-
2018-10-28 14:25
Ta z ciastem i bananami była duża i raczej nie było tam problemów.
Natomiast do tej z "zupą" nie warto było stać.- 7 2
-
2018-10-28 15:31
Fatalna organizacja,zablokowana ulica i niedziela w autobusie (2)
Organizacja biegu fatalna!Podane informacje dotyczące objazdów okazały się błędne i w konsekwencji wiele osób zostało uwięzionych w autobusach i autach.Nie można było przejść przez pasy!Wiele osób w deszczu stało na przejściach,na przystankach czekając na autobusy.Brak wyobraźni i umiejętności zarządzających a przede wszystkim szacunku dla pozostałych mieszkańców.Proponuję zorganizować kolejne biegi ulicami które nie stanowią głównych tras oraz dobrze poinformować,zaplanować trasy komunikacji miejskiej.
- 48 22
-
2018-10-29 22:53
Jakiś ty biedny biedaku
- 0 0
-
2018-10-29 07:59
taki bieg i zablokowanie miasta przed 1 listopada gdy wszyscy jadą na groby - masakra
masakra i tyle w temacie , ale są wybory i budyń musiał przypunktpować
- 1 2
-
2018-10-29 20:57
proszę o łapkę
w góre dla masażysty wolontariusza
- 2 1
-
2018-10-28 17:47
Nie powinny biegać po ulicach (1)
Powinni biegać w parku lub na stadionie a nie paraliżiwać ludziom drogę dotarcia do pracy i bzdurą jest że było mniej samochodów, były one na objazdach z wkurzonymi kierowcami, w godzinnych korkach. Żadnych korzyści.
- 21 12
-
2018-10-29 20:22
tchurze w samochodach
Przyjdź w środę do Parku Jana Pawła 2 i powiedz mi to w 4 oczy, jeśli naprawdę tak myślisz, a nie tylko trollujesz.
- 0 0
-
2018-10-28 13:54
(1)
o znow wygral gdanszczanin
- 40 12
-
2018-10-29 20:01
nie
najszybszy gdańszczanin zajął dopiero 15 (16) miejsce
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
