Trening Milon, czyli jak bezboleśnie zapoznać się z siłownią
8631 wyświetleń 24 lutego 2014 (59 opinii)Obwód Milon to zestaw ćwiczeń w siłowni, na maszynach, wykonywany przez 35 min.
Więcej na ten temat
Opinie (59) 3 zablokowane
-
2014-02-24 14:08
A gdzie opcja odpowiedzi
"cuda nie istnieją, ale regularna półgodzinna praca nad sobą poprawia sylwetkę"?
- 1 0
-
2014-02-24 15:51
Bąbelki ??Lubie ściskac babelki wazne zeby duze były:)
- 1 3
-
2014-02-24 19:49
Gdzie się podziały prawdziwe siłownie ???? (1)
MyGym i Pure Fitness to bardzo dziwne miejsca.... Ciężko stwierdzić czy są to "siłownie" dla zniewieściałych chłopców, czy może dla dziewczynek, które zawsze mają full make up, nawet jak śpią ???
- 8 5
-
2014-02-24 20:11
A co to wg ciebie "prawdziwa" siłownia? Pełno karków i potu? Myślę że na niejednym osiedlu gdzieś się znajdą.
- 3 3
-
2014-02-24 21:27
Super miejsce, fajny sprzęt (1)
Nigdy nie lubiłam takich miejsc jak siłownia. Jakiś czas temu zdecydowałam się na trening w My Gym i nie żałuje. Fajny młody manager, zawsze uśmiechnięty, pogada, pożartuje, dziewczyny na recepcji pełen profesjonalizm a trenerzy zawsze służą pomocą no i Milon... coś nowego, ciekawego, idelane dla osób które chcą zadbać o kondycję.
- 5 3
-
2014-02-24 22:36
normalne celebrytka przychozi sie posumiechac przystojniaków poogladac ale nie poćwiczyc
- 1 3
-
2014-02-24 21:43
W gdyni się nie ćwiczy, tylko luski skrobie.
- 0 2
-
2014-02-24 22:39
Karta multi (1)
Ktoś wie czy na kartę multisportu można się też zapisać na ten trening za dopłatą?
- 0 0
-
2014-02-24 22:56
Owszem benedif obejmuje trening Milon
- 0 0
-
2014-02-25 04:11
Prawdziwe siłownie (1)
Niestety wielu komentujących tutaj kojarzy siłownię z miejscem pełnym karków, anaboli, lansu itp. Owszem jest w tym dużo prawdy, ale taką opinie kształtują sami użytkownicy. I tak obecnie większość chodzi tam nie po to aby robić coś dla siebie, ale żeby się lansować. Od każdego indywidualnie zależy po co tam przychodzi. A więc naturalnie miejsca z lepszym sprzętem, najeżone bajerami w stylu kart chipowych i "wyposażone" w trenerów nastawionych wyłącznie na trening personalny przyciągają buractwo które żeby tam się znaleźć musi ubrać butki z najnowszej kolekcji. A trener stoi i dopinguje przy każdej serii bo inaczej biedny ćwiczący nie znajdzie w sobie motywacji. Takie miejsca jak to na filmie są dla słabych, takich którzy po prostu nie rozumieją że trzeba się spocić, zmęczyć, zaorać i pracować aby osiągnąć zamierzony rezultat. W tym nie pomoże karta chipowa ani tony suplementów jeśli nie wykrzesa się z siebie motywacji. Nie pomogą też setki złotówek wydane na trenera personalnego. W tym układzie to tylko nowofalowy lans. Idź pobiegać do lasu, zrób interwały na rowerze, popływaj kilka długości, wpadnij na crossfit, popracuj nad partiami mięśni na siłowni przede wszystkim dla siebie. Wtedy okaże się że najważniejszy jest dobry klimat którego próżno szukać na sterylnej siłce z plastikowo-elektronicznymi maszynami. Śmiać mi się chce z typów w strojach z fitofluorofajansodynopedry pedałujących na spinningach, albo ubranych w buty i lycry do biegania robiących kilometry na bieżni. A do pracy bryką, żeby zmarszczek nie odmrozić. Ot taka moda... I żeby przypadkiem na siłowni nie śmierdziało, bo ja delikatna jestem ;)
- 3 2
-
2018-03-15 01:50
Beznadziejaaaa ten komentarz
- 0 0
-
2014-02-25 09:37
W beneficie nie ma milona
Milon jest za dopłatą - 5 zł do wejścia- 3 0
-
2014-02-25 10:04
do wyrobienia stalowych mięśni wystarczą dwa krzesła . drążek ewentualnie sprężyny
i kółko.Za pomocą odpowiednich i systematycznych ćwiczeń tzw"domówka" może przynieść znacznie lepsze efekty niż siłownia, twarde naturalne mięsnie bez przerostu. Chociaż wiadomo człowiek to istota społeczna i lubi przebywać między innymi - to przemawia za siłownią ;)
- 7 1
-
2014-02-25 22:20
Zaintrygowany
Nie ma co tu dużo pisać, artykuł ciekawy tak więc wypróbuje i się przekonam czy warte zainteresowania.
- 4 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
