Zabawa z piłką
16 wyświetleń 14 stycznia 2021Jedno z naszych ćwiczeń wspomagające koncentrację, naukę pisania i ortografii. Ćwiczenie jest wskazane także, jeżeli czynnościom manualnym towarzyszy duże napięcie mięśni i wstrzymywanie oddechu. Ćwiczenie wykonujemy w pozycji siedzącej lub stojącej przez 3-5 minut dziennie.